Nutrition

Bilan diététique - 70€

Séance de 1h00 à distance ou à Verneuil-sur-Seine

Le bilan diététique est destiné à mettre en place un programme alimentaire personnalisé. Il prend en compte vos pathologies, vos intolérances et vos habitudes alimentaires. Il comprend une prise de poids et de mesures, ainsi que de conseils spécifiques. Il se déroule en plusieurs étapes : 

• Recueil d'informations sur votre profil et vos habitudes de vie : âge, taille, poids, travail, pratique d'un sport, antécédents niveau santé, allergies, habitudes alimentaires, carences alimentaires, etc.
• Analyse technique : calcul de l'IMC et du métabolisme de base, évaluation NAP (Niveau d'Activité Physique), calcul des besoins énergétiques et détermination du poids santé.
• Définition d'un programme nutritionnel : en me basant sur votre comportement alimentaire, j'identifie les points d'amélioration et détermine pour vous un plan alimentaire sur mesure.

Programmez dès maintenant votre bilan diététique!

Consultation de suivi - 50€

Séance de 45mn à distance ou à Verneuil-sur-Seine

Les séances de suivi sont destinées à vous accompagner dans votre programme nutrition santé. Au cours de la séance, je joue pleinement mon rôle de coach en  nutrition:

• Je vous motive pour atteindre vos objectifs en matière de perte de poids et de confort de vie.
•  Je réponds à vos questions et vous donne mon avis face aux difficultés rencontrées durant le coaching en nutrition.
• Je réadapte votre programme nutrition si nécessaire.

Programmez dès maintenant votre prochaine séance de coaching en nutrition !

Coaching nutritionnel 3 mois - 450€

À distance ou à Verneuil-sur-Seine

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement personnalisé sur le long terme. Coach en nutrition, je vous aide à atteindre votre poids de forme, bénéficier d’un corps plus harmonieux et de prendre de bonnes habitudes alimentaires.

Mon offre de coaching nutrition correspond à une approche progressive et personnalisée :

• Bilan diététique 1h30 +
  5 séances de rééquilibrage alimentaire (environ 1h)
• 1 menu personnalisé de 7j
• Elixir Fleurs de Bach

• 1 SMS/mail d'échange par semaine (9h00-18h00)

• 1 Sophro Masque® ou 1 soin énergétique

• Paiement en 4X possible avec paypal

Au cours du coaching nutrition, je tiens compte de vos difficultés et de vos habitudes de vie. Mon accompagnement sur mesure vous offre toutes les chances d'atteindre votre objectif sans risque de fatigue ni carence. 

Réservez dès maintenant votre coaching nutrition à Verneuil-sur-Seine en Île-de-France, à seulement 1 heure de Paris ! Impossible de vous déplacer ? Profitez du coaching nutritionnel en ligne.

Profil Santé Micronutrition - 60€

À distance ou à Verneuil-sur-Seine

Vous vous sentez moins en forme que d’ordinaire ?

Le Profil Santé Nutrition® permet d'identifier vos terrains en carence et ceux en excès en fonction de votre hygiène de vie et vos dysfonctionnements.

Formée à la nutrition cellulaire active, je vous propose un bilan personnalisé et une cure adaptée en nutriments et micronutriments (acide gras, oligoéléments, antioxydants, vitamines, etc...) à vos déséquilibres.

Un questionnaire élaboré par le laboratoire Nutergia vous sera transmis en amont. Il se traduit par un histogramme qui évalue 7 terrains bionutritionnels C H A N B I O. 

Je vous accompagne dans les mois qui suivent la réalisation de votre Profil Santé Micronutrition®. La mise en pratique des conseils alimentaires et d’hygiène de vie est primordiale pour une prise en charge durable. Vous bénéficierez d’un accès à votre espace personnel pour retrouver toutes les informations sur votre terrain avec les conseils, les recettes, astuces et activités bien-être personnalisés.

Les soins proposés n'ont pas pour vocation à se substituer à un diagnostic médical ni à suspendre un traitement sans l'avis de votre médecin.